15岁到50岁,你为痘痘走过的弯路谁可以懂?

2019-05-07 09:47

[导读]: 15岁到50岁,你为痘痘走过的弯路谁可以懂?

你应该知道

长痘原因

什么是痘痘

痘痘的学名叫痤疮,也是面部为主的毛囊皮脂的炎症,根据不同的程度被分为,白头粉刺、黑头粉刺、小的囊肿、发硬的结节、囊肿和瘢痕。

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长痘因素

长痘的因素各有不同,但不外乎这几种痘痘。比如说:熬夜痘、压力痘、姨妈痘等不同种类的痘。痘痘的形成初期一般都是由于毛孔堵塞造成的,毛囊开口被堵塞住之后,就会变成黑头或者白头粉刺,如果不及时护理,毛孔持续堵塞感染之后会形成脓包型痘痘。

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清洁不到位

大家几乎每天都需要带妆上班,即使没有上妆,皮肤也会受到外界环境的污染。因此,我们需要无论任何时候都注重面部清洁,卸妆不干净或则不够注重清洁,面部残留的彩妆和污垢,都很容易导致痘痘频发。

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肌肤水油不平衡

水油平衡是拥有一个健康肌肤的重要前提,二者缺一不可,长期的水油平衡缺失会引发多种黑头、粉刺以及痘痘。

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饮食辛辣,不忌口

热衷于辛辣的小伙伴,一定会受到痘痘的影响。这样不忌口的饮食习惯会不断刺激油脂分泌过旺,从而导致长痘。

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分清不同类型的痘

才能对症下药

如果你的痘痘阶段性或偶尔性“爆发”,那小伙伴们不必担心,这只是皮肤分泌过程中遇到的瓶颈而已。但如果你的痘痘频繁出现,而且大面积爆痘现象已经持续了很多年,那可能要在控制饮食的基础上去看医生了。

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姨妈痘

生理期的前后的确容易长痘,因为受激素水平波动的影响,肌肤油脂分泌紊乱,角质层抵抗力低下,除了痘痘,干燥、粗糙、敏感也经常发生。这个时候,护肤时一定要注意,避免使用太过刺激的产品,注意保湿和防晒,也可以适当多补充一些维生素C和B族维持肌肤稳定。

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成人痘

额头、下巴部位出现的痘痘通常都是成人痘,和压力、作息以及饮食都有关,平时要注意舒缓心情,保证睡眠质量,当然痘痘突然严重的时候,建议局部涂抹一些抗痘的精华和药膏,改善炎症和毛孔堵塞。

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面对长痘

你都走过那些弯路

用手挤压

不能用手去挤痘痘,否则会造成更严重的真皮损伤和感染,所以最好还是用一些能帮助通畅毛孔、消除炎症的护肤品或药膏来改善。

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胡乱刷酸

水杨酸虽然有一定的刺激性,但对于改善痘痘非常有效。大多数祛痘焕肤产品中水杨酸的含量都在2%以下,最开始的时候最好隔一天用一次,等肌肤适应之后再每天使用。

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疯狂敷面膜

敷面膜可以但是不能让毛孔堵塞,大家总以为长痘是由于肌肤缺水,于是疯狂的敷面膜,但是这个时候的面膜一定要小心选择,一不小心就会加重肌肤的不适感。

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正确祛痘

你该怎么做

少吃糖

吃糖跟长痘有什么关系?当然有,吃太多糖会刺激胰岛素分泌,导致体内睾酮大量产生,从而刺激皮脂腺,让痘痘加重,所以为了脸蛋和健康,还是趁早把那些甜食戒了吧。

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洗脸要“适可而止”

痘痘越来越严重可能不是因为清洁不彻底,而是脸洗的太干净了,过分的清洁会损伤角质,让肌肤屏障功能减弱,这样一来不仅水油不平衡,肌肤也更容易受到细菌的侵袭。

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每天涂防晒

长痘还要涂防晒,不会堵塞毛孔吗?并不会,选一款清爽的防晒霜不仅可以防止痘印产生,还能避免肌肤因为受到紫外线的刺激而痘痘加重,现在很多防晒产品都有润色遮瑕的效果,这样一来连底妆都可以省了。

15岁到50岁,你为痘痘走过的弯路谁可以懂?

无论你如何对抗痘痘,还是要从最本质的步骤走,该适当刷酸以及用含有治痘功效的面膜,慢慢的修护与改善皮肤。

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