2016-10-10 22:52
炎热的夏季已经到来,洗澡成了大部分人的每天“必修课”。其实,洗澡并不只是清洁身体这么简单,其中暗藏着许多健康门道。 ......[详细]
2016-10-10 22:52
关于吃醋的好处,相信大家都不陌生。适量吃醋对身体益处多多,现在已进入夏天,适量吃醋也是再合适不过的一件事! ......[详细]
2016-10-10 22:51
你知道吗?据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单,姐妹们,多吃不但防病治病,更有利于乳房健康发育呢!还等什么,行动起来吧 ......[详细]
2016-10-10 22:51
我们在选购床罩时,往往会选择自己偏向的颜色,或是参照个人年龄特征。可你知道吗,不同的颜色会产生不同的心理刺激,从而对健康造成不同的影响。因此,在选择床罩的颜色时, ......[详细]
2016-10-10 22:51
因为夏季天气比较热,我们最应该做的事情就是怎么样应对犯困。如何让自己在夏季精神抖擞呢?其实在夏季多吃这七种食物就可以防犯困了哦 ......[详细]
2016-10-10 22:51
癌症,这个令人谈之色变的“杀手”,每隔一阵子就会跳出来拨动人们紧张的神经。数据显示,我国每年新发癌症约312万例,每分钟就有6人被诊断为癌症,癌症发病率在40岁后快速上升 ......[详细]
2016-10-10 22:51
如果你注重抗老这项工作,那么从你刚知道这个概念开始准备,你会比别人远离衰老很多年,常年在手边背着这几种食物,连抗老面霜你都可以晚用几年。 1 蓝莓 蓝莓 富含丰富的抗氧 ......[详细]
2016-10-10 22:51
早上深呼吸有助健康 深呼吸 清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先左侧卧,再右侧卧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展。 然后起床,伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随 ......[详细]
2016-10-10 22:51
一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。 测测你的头发是否健康 一、首先做下发质健康测试,看看你的 ......[详细]
2016-10-10 22:51
藏红花有三最:世界上最贵的药用植物;最高档的香料;最好的染料。从A到Z,26条八卦带你认识并非产自西藏的藏红花。 ......[详细]
2016-10-10 22:51
十字花科的植物,包括西兰花、卷心菜等。研究表明,这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险,而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。 近日,美国“妇女健康在线网站”援 ......[详细]